今日は笑いヨガ！😊

今日は笑いヨガの日でした。

皆さん、大きな声で丹田(たんでん)を叩いて刺激されてました。

身体を動かしているとポカポカ身体があたたまります☺️🔆

全身動かして、みなさんいい汗をかかれていました✨️